Consejos del Hospital John Hopkins sobre Covid-19 que se pueden aplicar en su consultorio dental

Veamos información y consejos adoptados por el Hospital John Hopkins para comprender de qué se trata y combatir eficazmente el coronavirus:

- El virus no es un organismo vivo, sino una molécula de proteína (ADN) cubierta por una capa protectora de lípidos (grasas) que, cuando es absorbida por las células mucosas (orales, nasales u oculares), altera el código genético de estas células y las convierte en agresores y fábricas de más ADN viral.

- Dado que el virus no es un organismo vivo, sino una simple molécula de proteína, no se puede matar, solo descomponer.

El tiempo de desintegración depende de la temperatura, la humedad y el tipo de material donde se encuentra el virus.

- El virus es muy frágil; Lo único que lo protege es una capa externa muy delgada de grasa. Es por eso que cualquier jabón o detergente es la mejor medicina, ya que la espuma de jabón absorbe la grasa (es por eso que debes frotarte tanto las manos, durante al menos 20 segundos, para hacer suficiente espuma). Al disolver la capa de grasa, la molécula de proteína se dispersa y fractura por sí sola.

- El calor derrite la grasa; por lo que es tan bueno usar agua tibia para lavarse las manos, la ropa y todo, además, el agua caliente produce más espuma y, por lo tanto, es más efectiva.

- El alcohol o cualquier mezcla que tenga más del 65% de alcohol disuelve cualquier grasa, especialmente la capa externa de lípidos del virus.

- Cualquier mezcla con 1 parte de cloro y 5 partes de agua disuelve la proteína directamente, rompiendo la molécula.

- El peróxido de hidrógeno también ayuda, pero el jabón, el alcohol o el cloro son mejores, porque el peróxido destruye las moléculas de proteína, pero debes usarlo puro y así ataca la piel.

- Ningún bactericida servirá. El virus no es un organismo vivo como las bacterias. No se puede matar a los sin vida con antibióticos, solo se desintegra su estructura con los métodos mencionados.

- Nunca agite paños, sábanas o ropa nueva o usada. Cuando se une a una superficie porosa, el virus es muy inerte y se desintegra solo después de 3 (telas y materiales porosos) o 4 horas (cobre y madera), 24 horas (papel y cartón), 42 horas (otros metales) y 72 horas ( el plastico). Entonces, si golpeas el polvo o usas un plumero, las moléculas del virus permanecerán en el aire durante 3 horas y pueden alojarse en tu nariz.

- Las moléculas del virus permanecen muy estables en el aire frío, ya sea natural o artificial, como el aire acondicionado en automóviles y hogares. La humedad ayuda a la estabilidad del virus, así como especialmente a la oscuridad. De esa forma, los ambientes secos, calurosos, secos y brillantes harán que el virus se degrade más rápido.

- La luz ultravioleta sobre cualquier objeto contaminado rompe la proteína del virus. Por ejemplo, es perfecto para desinfectar y reutilizar una máscara. Tenga cuidado ya que los rayos ultravioleta dañan el colágeno de la piel (que es una proteína) que induce arrugas y eventualmente cáncer de piel.

- El virus no puede pasar a través de una piel sana.

- El vinagre no es útil ya que no rompe la película protectora de grasa.

- Ningún destilado servirá. Los destilados tienen un 40% de alcohol y necesitas al menos un 65% de concentración.

- Cuanto más confinado sea el espacio, mayor será la concentración del virus. Cuanto más abierto y con ventilación natural, más pequeño será.

- Esto se ha dicho hasta el agotamiento, pero debe lavarse las manos antes y después de tocar sus membranas mucosas, alimentos, llaves, perillas, interruptores, control remoto, teléfono celular, relojes, computadoras, etc. Además, al usar el baño.

- Debe hidratar las manos secas tanto como lavarlas, ya que el virus puede alojarse en las pequeñas fisuras de la piel. Cuanto más viscoso sea el humectante, mejor.

- También mantenga cortadas las uñas para reducir el área donde se aloja el virus.

Fuente: ABIMO – Associação Brasileira da Indústria de Artigos e Equipamentos Médicos, Odontológicos, Hospitalares e de Laboratórios. Disponible en:  https://abimo.org.br/noticias/19-dicas-do-john-hopkins-hospital-sobre-a-covid-19/. Acceso el: 17/06/2020.