Consejos para mantener el cuidado bucal en las vacaciones

La experta dentista, Dra. Rosane Menezes Faria, explica la importancia de realizar la higiene bucal durante los días libres para evitar molestias y enfermedades.

Se acerca el tiempo de vacaciones, muchas familias disfrutan viajando o recorriendo la ciudad. Independientemente de la hoja de ruta planificada, los hábitos de higiene oral deberían ser parte de la nueva rutina para garantizar la sonrisa perfecta y prevenir la proliferación de bacterias que causan enfermedades orales como gingivitis, sensibilidad y caries.

Para ayudar a mantener los hábitos de higiene oral durante las vacaciones, el Dr. Rosane enumera tres consejos esenciales a continuación:

- Equipaje: para las personas que viajan en esta época del año, es importante llevar todos los productos de cuidado bucal utilizados durante todo el año. “El cepillo, la pasta de dientes, el hilo dental y el enjuague bucal son elementos básicos. Quien aún está en tratamiento es importante consultar al dentista, para que pueda recetar medicamentos o productos para aliviar posibles molestias durante el viaje”, explica el experto.

- Alimentos: en vacaciones es común que muchas personas terminen consumiendo más alimentos como dulces, refrescos e incluso jugos procesados. “La acidez y los azúcares en estos alimentos desgastan el esmalte dental, los hacen más sensibles y facilitan la acumulación de caries e inflamación en las encías. Por lo tanto, es necesario tener en cuenta la cantidad ingerida y siempre cepillarse los dientes y usar hilo dental después de las comidas”, señala.

- Aparatos ortodóncicos: cualquier persona que use aparatos ortodóncicos, ya sean fijos o móviles, debe redoblar la atención y el cuidado de la salud bucal. Según el experto, el mal uso y la negligencia con los dispositivos móviles, por ejemplo, pueden provocar roturas o deformaciones, lo que compromete el tratamiento de ortodoncia. Si esto sucede, se recomienda mantener el dispositivo incluso roto para que el profesional responsable pueda evaluar la posibilidad de recuperarlo.

- Trauma: en caso de caídas o accidentes que comprometan la salud bucal, es importante consultar a un dentista profesional lo antes posible. “Solo un profesional de la salud puede evaluar el trauma y recomendar el tratamiento más apropiado. Incluso en caso de caídas, es importante no automedicarse y buscar un dentista con urgencia”, concluye Rosane.

Fuente: Odonto Empresa. Disponible en: https://odontoempresas.com.br/4-dicas-para-manter-os-cuidados-bucais-nas-ferias/. Acceso el: 22/06/2020.

Image: ThamKC, por envatoelements