Lesiones por el uso de Equipo de Protección Personal (EPP): bioseguridad en el consultorio dental y cuidado de su salud

Me gustaría comenzar este texto con estas preguntas: ¿cómo va su salud todos los días? ¿Cuidas su piel por el uso de EPI?

Cuando hablamos de salud, no podemos olvidar su concepto: "La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solo la mera ausencia de enfermedad o dolencia". Por lo tanto, tenemos que ser conscientes a diario de cómo llevamos nuestra vida.

Bioseguridad y Ergonomía, además de trabajar con el cuidado biológico en el día a día de la odontología, también se enfocan en los aspectos mentales y físicos de nuestra profesión. De hecho, las enfermedades profesionales han aumentado el número de profesionales que se jubilan anticipadamente por falta de información y por buscar tratamiento justo al inicio de los síntomas.

¿Cuáles son los riesgos laborales a los que estamos expuestos a diario?

Los riesgos están ligados a la posible ocurrencia de daños o perjuicios que implican un empeoramiento de la salud y dan lugar a la aparición de lesiones y enfermedades que pueden imposibilitar al profesional para continuar con sus actividades diarias.

Existe una preocupación constante en Odontología debido a la naturaleza de la actividad, que requiere un esfuerzo físico diario por parte del puesto de trabajo. Pero, incluso con los avances tecnológicos que brindan mayor comodidad durante la atención, aún existe una alta incidencia de lesiones ocupacionales entre los profesionales y su personal.

Las enfermedades más comunes entre los cirujanos dentales y el personal auxiliar son:
- Cifoescoliosis.
- Lesiones por esfuerzo repetitivo / trastornos musculoesqueléticos relacionados con el trabajo (RSI / WMSD).
- Pérdida auditiva inducida por ruido (NIHL).
- Contaminación por mercurio, por radiaciones ionizantes y no ionizantes.
- Alergias, dermatitis y eczema de contacto.

Lesiones por uso de EPP

No podemos ignorar un riesgo laboral que se hace más patente este año, cuáles son las consecuencias del uso de algunos EPI y cómo prevenirlas. Hoy en día, viviendo la pandemia de Covid 19, nos enfrentamos a una nueva preocupación en nuestra vida diaria, que es la sustitución y adhesión a nuevos EPI. Por tanto, son fundamentales para proteger al profesional del riesgo de infectarse con el virus Sars Cov-2.

Sin embargo, el equipo de protección personal ha generado estrés durante su uso porque provoca lesiones en la piel e incluso dificulta al profesional la respiración y la visualización durante los procedimientos.

Pero, vale la pena mencionar que es fundamental protegerse y utilizar el EPI adecuado.

Permanecer con la máscara respiratoria PFF2 y el protector facial durante el período de servicio, provoca marcas en el rostro que en algunos casos se convierten en heridas y hematomas. Además, están las consecuencias emocionales que adquiriremos durante este período.

Las lesiones por el uso de EPP ocurren principalmente en el hueso nasal, las mejillas y la región de la frente, y también pueden afectar las manos debido al uso constante de alcohol y guantes, provocando en ocasiones irritación, sequedad y dermatitis.

Siete consejos para ayudar a proteger su piel del uso de EPP:

1- Mantén siempre tu piel limpia. Porque es muy importante el hábito de limpiar la piel con jabones o astringentes específicos para reducir la grasa y eliminar la suciedad, que se adhiere al cabello a lo largo del día. Y por supuesto, no olvide lavarse las manos con agua, jabón y alcohol al 70%.

2- Realizar una buena hidratación especialmente en manos y rostro antes de colocar el EPI. Por tanto, utilice productos cosméticos compuestos por humectantes y sustancias de hidratación activa, de rápida absorción y secado.

3- La hidratación en el rostro es muy importante y no se puede olvidar. Pero, elija productos que no obstaculicen la fijación de adhesivos, que se utilizan como interfaz para la protección de la piel, y productos que no obstaculicen el posicionamiento de la máscara o las gafas.

Hablando de adhesivos para la protección de la piel, me gustaría mencionar los productos de la marca Essity. Cuenta con una línea completa de protectores y apósitos para la piel que garantizan la protección de tu piel y previenen el desarrollo de lesiones. Además, la marca dispone de adhesivos para aplicar sobre la piel antes del servicio y spray de hidratación, que se utiliza antes del adhesivo. ¡Vale la pena la inversión y su uso!

4- Evitar el uso de adhesivos que puedan dañar más la piel en su remoción provocando irritaciones, alergias o lesiones más profundas.

5- Si es posible, programe minutos de alivio de presión, estableciendo períodos para quitarse la mascarilla y las gafas. Se recomienda hacer esto al menos cada 2 horas, sin embargo, con el debido cuidado para evitar la contaminación de las manos al manipular las capas externas de estos EPP.

6- Inspeccione la piel después de usar el EPP y preste atención a los signos y síntomas: dolor, picazón, hiperemia, sequedad, flictum y lesiones.

7- Trate, proteja y evite el uso de mascarilla y gafas sobre áreas de lesiones cutáneas, eczema o hiperemia. Si es necesario, busque atención médica para recibir el tratamiento adecuado.

Otros consejos para tu bienestar

Además del cuidado de la piel, siempre debemos preocuparnos por nuestro cuerpo y mente. Entonces, aquí hay algunos consejos de prevención más:
- Realizar ejercicios físicos de forma rutinaria;
- Mantenga siempre una postura adecuada durante las horas de trabajo;
- Estírese periódicamente;
- Tome descansos durante el trabajo;
- Si tiene hinchazón e hinchazón en las piernas, evite largos períodos en la misma posición y use medias de compresión;
- Respete sus límites biomecánicos;
- Crear un buen clima laboral, respetando siempre los límites de cada individuo;
- Buscar un estilo de vida adecuado, con buena calidad de sueño, buena alimentación, acondicionamiento físico y mantenimiento de la salud en general;
- Hacer uso de terapias integradoras como aceites esenciales, flores y acupuntura para el alivio del estrés diario.

Espero que todos los consejos te ayuden a ti y a tu equipo dental a hacer que el día a día en el consultorio sea más tranquilo y satisfactorio, además de aumentar el rendimiento.

Fuente: Blog Dental Cremer. Disponible en: https://blog.dentalcremer.com.br/lesoes-pelo-uso-de-epis-cuidado-com-a-sua-saude/. Acceso en: 09/06/2021.